Ингредиенты

150 г Авокадо

150 г Кокосовое молоко

1 Сок лайма

1 тертый лайм

30 г Эритритол

Еще один подсластитель, если необходимо (приготовьте массу во время приготовления, чтобы убедиться, что она достаточно сладкая)

Указания

Смешайте авокадо, кокосовое молоко, сок лайма, цедру лайма, эритрит.

Поставить блюдо в морозилку на 30 – 40 минут.

Достаньте мороженое и снова взбейте. Снова поставить в морозилку на 30-40 минут. Процедура повторяется еще 2 раза.

Можно оставить все мороженое в одном контейнере, но я часть насыпала в силиконовые формочки Эскимо. На одну порцию было собрано ~ 82,5 г.

Пищевая ценность

Вес готового продукта 330

Порции 0

1 порция содержит
Калории 126

% Дневная норма *
Жир 13.05грамм21%
Углевод 1.38грамм1%
Белок 0.95грамм2%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Параметры печати:

Мороженое с авокадо и лаймом (кето, без лактозы)

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после