Полезный перекус с послеобеденным чаем или кофе.
Залейте финики горячей водой и оставьте на ~20 минут.
Слейте лишнюю жидкость, добавьте банан и взбейте все в однородное пюре.
Добавьте корицу, овсяные хлопья и измельченные орехи. Овсяные хлопья также можно измельчить перед добавлением. Отложите в сторону на ~30 минут, чтобы овсяные хлопья набухли.
Разделите тесто на 8 равных порций, мокрыми руками сформируйте круглые плоские печенья и выложите на противень. Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180 °C в течение ~20-25 минут.
Вес готового продукта 347
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
