Моё сладкое пенное облако "зефирка". Он вкусный и очень-очень диетический.
Белки взбить в крепкую пену, добавить 2 стакана сывороточного протеина и снова взбить.
Поставить в микроволновку на ~1-2 минуты.
Вес готового продукта 310
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
