Всего два ингредиента — и вы получите по-настоящему вкусное и полезное лакомство.
Сначала приготовьте яблочное пюре. Вы можете либо запечь яблоки в духовке, либо воспользоваться моим способом: очистите яблоки от кожуры, нарежьте их на мелкие кусочки, а затем поставьте в микроволновку на 5–6 минут.
Взбейте пюре в блендере и слегка охладите.
Замочите и растопите желатин.
Добавьте подсластитель, ваниль и растопленный желатин и начните взбивать. Взбивайте, пока смесь не увеличится в объеме почти в три раза и не станет белой и липкой.
Выстелите форму пищевой пленкой и выложите на нее яблочную смесь. Поставьте в холодильник, чтобы смесь застыла.
Вес готового продукта 457
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
