RU 
LV 
EN До сих пор в моем блоге не было ни одного салата с крабовым мясом. Теперь будут -:)
Полезный салат из местных овощей.
Я очень люблю красную свеклу, а этот простой в приготовлении свекольный салат просто восхитителен.
Легкий, вкусный и быстро приготовляемый завтрак.
Полезный салат из местных овощей.
Как обычно, все гениальное просто.
Еще один вкусный вариант полезного салата с курицей.
Очень вкусный салат на ужин.
Раз, два, три - и вкусный завтрак снова готов!
Статьи о здоровом питании и образе жизни
Диета - акция или образ жизни?
Чем краткосрочные кампании по похудению отличаются от изменения образа жизни?
Что лучше: прерывистая или непрерывная потеря веса?
Многие худеющие часто выбирают не самый эффективный метод для достижения своих целей. То есть они толком не понимают, как лучше: худеть с небольшими перерывами, или все время быть «на диете» с дефицитом ккал?
Особенности женских тренировок, или девушки, не бойтесь утяжелителей и гантелей!
Очень часто, особенно в крупных фитнес-клубах, всем новичкам дается какая-то абсолютно стандартизированная программа тренировок, причем у мужчин и женщин она абсолютно одинаковая.
Тесты на пищевую непереносимость
Все чаще люди, прошедшие тестирование на пищевую непереносимость и заказавшие меню, пишут, что им нельзя есть более распространенные продукты.
