Ваша фамилия

Ваш номер телефона

Ваш адрес электронной почты

Где вы живете

Ваш возраст

Ваша текущая физическая активность

Малоподвижный образ жизни (большую часть дня провожу сидя) Незначительная физическая активность (занятия 1-3 раза в неделю) Умеренная физическая активность (занятия 4-5 раз в неделю) Активный образ жизни (занимаюсь каждый день или интенсивные тренировки 3-4 раза в неделю) Очень активный образ жизни (интенсивные тренировки 6-7 раз в неделю) Сверхактивный образ жизни (очень интенсивные ежедневные тренировки или тяжелая физическая работа)

Ты любишь сладкое?

Я ем - очень вкусно Я ем - вкусно Я ем - но редко Не пробуй и не требуй

Какое похудение вы хотите?

Постепенная потеря веса Быстрая потеря веса

Есть ли у вас аллергическая реакция на какую-либо пищу?

Я подтверждаю, что даю согласие на обработку моих персональных данных в объеме, необходимом для составления меню и связи со мной.