Siera kūkaVai var ēst siera kūku un tajā pašā laikā tievēt? Pilnīgi noteikti - var!Aveņu vai brūkleņu torte (vegānu)Šī vegānu kūka nav sarežģīta un patiešām ir ļoti, ļoti garda. Ja nedraudzējies ar piena produktiem un olām – tā būs lieliska alternatīva visām kūkām.Tunča sacepums ar brokoļiem un dzelteno ziedkāpostuJa sanācis nedaudz pagrēkot, tad otrā dienā jāpagatavo kaut kas “viegls”. Un te lieliski iederēsies gards tunča sacepums ar ziedkāpostu.Burkānu un žāvētu augļu kēkssJūsu uzmanībai vienkārši burvīgs, gards burkānu kēkss. Un tici vai nē, to var ēst arī savā tievēšanas periodā!Tarte ar biezpienu un āboliemJa našķi, tad tikai veselīgi, nebaidoties pieņemties svarā!Biezpiena deserts ar svaigām ogām un cukātiemLieliskas brokastis jaunam dienas sākumam! Vienkārša recepte, bet bezgala gardi.Zemeņu groziņi (bez olām un miltiem)Jums patīk svētki? Jā! Man arī! Jo, tad gribas, ko īpašu pagatavot, kādu palutināt, iepriecināt!Dārzeņu sautējums ar vistas fileju un Korejas burkāniem Lieliska recepte! Maz Kcal, bet pietiekoši sātīgi. Noteikti iesaku pamēģināt! Korejas burkāniMan ļoti garšo korejas burkānu salāti. Pirms tam pirku tos gatavus, bet 132 Kcal uz 100 gr…Nu nē. Pamēģināju pati pagatavot “liesos” korejas burkānu salātius. Ziniet, izdevās ideāli labi un tikai 70 Kcal uz 100g.